🌿 Métodos de Consumo de Cannabis: Porros, Dabs y Comestibles — ¿Qué Diferencias Hay?

El cannabis puede disfrutarse de muchas maneras, y cada método ofrece sensaciones, potencias y tiempos de efecto diferentes. Si te interesa explorar opciones más allá de fumar, aquí te contamos cómo funcionan los porros, los dabs y los comestibles (alfajores, brownies, gomitas y más).

🚬 Porros: la forma más tradicional

¿Qué son?
Los porros (joints) son cigarrillos armados con flores secas de cannabis.

Características principales:
✅ Efecto rápido: se siente en pocos minutos.
✅ Duración moderada: entre 1 y 3 horas.
✅ Biodisponibilidad: solo 20–35% del THC se aprovecha (parte se pierde en el humo y la combustión).
✅ Dosis variable: depende de la cantidad de hierba y su potencia.

Ejemplo:
Un porro de 0,5 g al 20% THC contiene 100 mg de THC, pero el cuerpo absorbe aproximadamente 30 mg efectivos.

🔥 Dabs: máxima concentración

¿Qué son?
Los dabs son pequeñas porciones de concentrado (rosin, BHO, shatter) que se vaporizan en un rig o banger caliente.

Características principales:
✅ Potencia muy alta (60–80% THC o más).
✅ Efecto casi inmediato: 1–3 minutos.
✅ Biodisponibilidad superior: se aprovecha entre 50–75% del THC.
✅ Ideal para usuarios con tolerancia alta.

Ejemplo:
Un dab de 0,1 g al 70% THC contiene 70 mg de THC; el cuerpo absorbe cerca de 42 mg efectivos.

🍪 Comestibles: otra experiencia

¿Qué son?
Son alimentos infusionados: brownies, alfajores, galletas, gomitas o bebidas con extractos de cannabis.

Características principales:
✅ Efecto retardado: tarda 30 minutos a 2 horas en aparecer.
✅ Mayor duración: 4–8 horas o más.
✅ Biodisponibilidad más baja (10–20% del THC llega al torrente sanguíneo), pero con un efecto más intenso porque el hígado transforma el THC en 11-hidroxi-THC.
✅ Fácil de dosificar si conoces la concentración.

Ejemplo:
Un comestible con 20 mg de THC ingeridos aporta unos 2–4 mg absorbidos, pero el efecto se siente más fuerte que esa cifra por el metabolito activo.

🎯 ¿Cuál elegir?

Depende de tu objetivo y tolerancia:

⚠️ Consejos de consumo responsable

✅ Empieza con dosis bajas, sobre todo en comestibles.
✅ Espera el tiempo necesario antes de repetir.
✅ No conduzcas ni realices actividades de riesgo.
✅ Mantén fuera del alcance de niños y mascotas.